lesson 内容

グループ lesson,お稽古

理学療法士が教える格闘技ダイエットエクササイズ、健康武道

ダイエット、美容健康増進、ストレス発散、運動不足解消、メタボ改善
パンチ&キック。ダイエットボクシング、キックボクシング、空手フィットネス、筋トレ、ストレッチ

プライベート lesson

ご希望に合わせてマンツーマンで格闘技ダイエットエクササイズ、健康武道のパーソナルトレーニング

みなと治療院

ストレッチ,マッサージ,全身ケア,肩こり腰痛治療 etc